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今日何食べる?(時短メニューレシピ)

栄養課
新型コロナウイルスの影響で外食が制限され、子供たちは学校がお休みとなり、会社員は在宅勤務の方も増え、自宅での食事をする回数が増えています。菓子パン、麺類だけの食事になっていないでしょうか?食事がお菓子だったり、野菜不足になっていませんか?
運動できない環境だからこそ、バランスの良い食事が必要です。

栄養課から週1回、入院食のメニューを中心に、簡単で手早く、火を使わずにトースターやレンジで作れる料理等、ちょっとしたポイントと共にご紹介します。

時短メニューレシピ.PDF