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今日何食べる?5(時短メニューレシピ)

栄養課
朝食 ツナマヨトースト
   ワンタンスープ
   野菜の華風炒め
   果物
   乳製品(牛乳、ヨーグルト、乳酸菌飲料)

昼食 ごはん(白米、雑穀ご飯など)
   鶏肉の梅酒煮
   野菜のミートソース煮
   ザーサイスープ

夕食 ごはん(白米、雑穀ご飯など)
   さばカレー香り焼き
   きんぴらごぼう
   とうがんの味噌汁

レシピ第5弾.PDF